March 4, 2026

heart attack:ఈ మధ్య కాలంలో గుండెపోటు కేసులు ఆందోళన కలిగించే స్థాయిలో అధికమవుతున్నాయి. చిన్నా పెద్ద అన్న వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా యువతలో కూడా హార్ట్ అటాక్‌లు ఎక్కువగా నమోదవుతున్నాయి. కొంతమంది డ్యాన్స్ చేస్తూ, జిమ్‌లో వ్యాయామం చేస్తూ ఒక్కసారిగా కుప్పకూలిపోయిన ఘటనలు తరచుగా వినిపిస్తున్నాయి. అయితే ముందుగానే కొన్ని మంచి అలవాట్లు అలవరచుకుంటే గుండెపోటు ముప్పును తప్పించుకోవచ్చు. ముఖ్యంగా ఈ ఐదు అలవాట్లు పాటిస్తే గుండె ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది.

July 18, 2025

1st Heart Attack Symptom: హార్ట్ అటాక్ సంకేతాలు, లక్షణాలపై అవగాహనతో ఉండటం చాలా మంచిది. దీంతో సకాలంలో చికిత్స పొందవచ్చు. హార్ట్ అటాక్ సంకేతాలను ముందుగా గ్రహించగలిగితే గుండె పోటు, గుండె జబ్బులు నుంచి బయ...

July 11, 2025

Heart Attack: గుండెపోటు అనే మాట వినగానే మనకు ముందుగా గుర్తుకు వచ్చేది ఛాతీ నొప్పి. గుండెపోటు వస్తే.. తప్పకుండా ఛాతీలో నొప్పి వస్తుందని చాలా మంది అనుకుంటారు. కానీ ఇది నిజం కాదు. గుండెపోటుకు సంబంధించిన ...

June 24, 2025

High Exercise Cause Heart Attack: గుండెపోటు వలన ఎక్కువ మంది చనిపోతున్నారని నివేధికలు తెలుపుతున్నాయి.  అధికశ్రమ వలన గండె పోటు వస్తుందంటున్నారు.  హృదయ సంబంధ వ్యాధుల వల్ల సంభవించే మొత్తం మరణాలలో 85% గుండ...

June 15, 2025

Heart Attack Symptoms: గుండె పోటును ముందే గుర్తిస్తే ప్రాణాలను రక్షించుకోవచ్చు. కాళ్లల్లో, చేతుల్లో వచ్చే సంకేతాలు కనిపిస్తాయని నిపుణులు భావిస్తున్నారు. గుండె పోటు అనేది గుండెకు రక్త ప్రవాహం ఎక్కువైనప...